Gaya hidup yang seimbang berkontribusi besar terhadap kesehatan sistem pencernaan. Stres, kurang tidur, dan kurangnya aktivitas fisik dapat berdampak langsung pada kinerja usus dan lambung. […]
Baca selengkapnyaKategori: Hubungan antara Gaya Hidup dan Kesehatan Pencernaan
Membahas bagaimana stres, aktivitas fisik, dan pola tidur memengaruhi sistem pencernaan. Memberikan saran tentang cara menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran agar pencernaan tetap lancar dan nyaman setiap hari.